Melhores dicas para escolher sapatos de dança

Quando começamos a ter aulas de dança, uma das coisas que inicialmente subestimamos são os sapatos de dança e a importância da dança para o nosso desempenho. Vamos dar algumas dicas para comprar um bom sapato de dança.

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Dicas para escolher sapatos de dança

Leve em consideração o tipo de dança

Na hora de escolher o sapato de dança, é importante levar em consideração o tipo de dança que vamos realizar, pois existe um tipo de sapato que é mais adequado que os outros. Sapato para dançar salsa não é o mesmo que sapato para dançar tango, folclore, flamenco, rock, salão, etc.

Sapatos para aulas, ensaios, exposições

Você tem que levar em consideração qual será o uso que você dará aos seus sapatos. Se for para uma exposição, você buscará um calçado mais bonito, cuidando de todos os seus detalhes. Por outro lado, se for para ensaiar ou para assistir às aulas, você priorizará o conforto. Se você se sentir desconfortável ao ensaiar ou assistir às aulas, corre o risco de causar uma lesão prolongada ou dores musculares que o impedem de andar ou dançar normalmente.

Marcas e preços de sapatos de dança

Como em tudo, haverá marcas e modelos de calçados de dança de maior qualidade com melhores materiais e de menor qualidade.

Quanto ao preço, no mercado você encontra alguns baratos e outros um pouco mais caros, nesse ponto uma das nossas dicas para comprar sapatos de dança é que você não deve economizar, lembre-se que às vezes barato sai caro e é preferível investir em um bom par que vai acabar sem salto no meio da apresentação, você também deve aprender a distinguir se o calçado é de couro ou sintético.

Mas um bom conselho que deixo é que converse com o sapateiro, conte-lhe sobre sua dança, seus problemas ao pisar, dores no pé, etc. Quanto mais eles explicam, melhor. O sapateiro com certeza irá aconselhá-los e recomendar a confecção de um sapato personalizado. Logicamente, você deve ser um sapateiro especializado em sapatos de dança.

Sapatos de dança para meninas

O salto alto

Principalmente para as meninas, mais do que para os meninos, o salto é um elemento muito importante.

Tem que levar em conta, como sempre quando vai escolher os sapatos de dança, o salto que vai usar para dançar; os especialistas recomendam colocá-lo entre 5 e 10 centímetros no máximo. O salto estiliza as pernas, mas você tem que pensar que vai usá-lo para dançar e, portanto, deve ter uma altura com a qual você possa se mover confortavelmente.

Para dançar em uma exposição recomendo que você procure um salto de 4 ou 5 centímetros, ou no máximo 6. Porque se não fizer, vai acabar com muita dor e pés pesados. Mas para ir para a aula ou treinar seria melhor com pouco ou nenhum salto.

Quanto ao tamanho do salto, como você sabe é algo que vai depender do tipo de dança, uns exigem um salto de 9 centímetros quando se trata de competição avançada, outros pedem um salto de 3 a 5 centímetros, isso é algo que vai contra a saúde, mas como não serão usados ​​o dia todo, provavelmente não afetará suas costas ou cintura de forma alarmante.

Com isso também evitamos doenças nos pés como calosidades, calosidades nos pés, joanetes, etc …

Conforto

Os sapatos de dança devem ser resistentes em certas áreas para proteger o pé. Eles também vão durar mais tempo.

Também tem que ser flexível em algumas áreas, deve permitir que fiquemos na ponta dos pés e você só pode fazer isso se os sapatos forem flexíveis.

Você deve escolher um sapato de ensaio onde seria mais confortável ou um sapato de palco onde a aparência seria mais importante. É difícil encontrar algo que cumpra ambas as funções.

– O sapato deve ser perfeito, nem grande nem pequeno.

– É importante que o gabarito interno não se mova nem deslize.

– Algumas pessoas têm pés chatos, outras, pés arqueados. Pessoas com pés chatos têm um percentual maior de probabilidade de sofrer desconforto ou lesões. Por outro lado, pessoas com pés mais arqueados sofrem mais tensão ao dançar.

Tipo de terreno onde você vai dançar

Por exemplo, a sola é mais adaptada ao concreto, solo úmido. Ou o cromo é delicado para a dança de salão.

A estética e as características do seu pé

– Com pés muito finos, uma tira cruzada horizontalmente ajuda a alargar.

– Com pés largos, o formato em T das tiras do peito do pé é o melhor, pois o alonga e estiliza.

Os tornozelos: Se forem largos, opte por sapatos com um corte baixo e sem tornozeleira, de forma que a faixa de ajuste fique o mais longe possível da área do tornozelo.

Os dedos

– Se o seu dedo mínimo for muito pequeno, não escolha sandálias de tiras.

– Se o seu dedo indicador for muito comprido, tome cuidado para não se projetar do molde.

A cor

Não tão importante quanto os anteriores seria a cor do sapato. Isso vai depender se você vai usá-lo para dançar em uma exposição e precisa de algo que combine com o terno ou vestido.

A cor vai depender do seu traje de dança, embora possamos levar em consideração que a dança latina combina perfeitamente com as chamadas cores quentes: amarelo, laranja, vermelho … E com cores vivas, tons fortes que convém escolher dependendo do tom da sua pele e do seu cabelo, além da roupa, é claro.

Brinque com as cores e com o guarda-roupa para conseguir um look mais sóbrio ou algo mais frio – entendido no tom das cores, nunca na atitude – se o seu passo na pista é para curtir um tango, também é um ambiente muito sensual mas que admite tons como como azul índigo ou preto, mais sóbrio quanto os movimentos dos bailarinos. Combine o preto com o vermelho e seu look ficará perfeito. Se sua opção de dança é mais clássica,

Com que sapatos devo ensaiar ou fazer aulas de dança?

Alguns bailarinos preferem ensaiar com os mesmos sapatos que usarão no dia da apresentação, truque que sem dúvida o ajudará a se habituar a executar os movimentos de dança característicos que pratica e a aperfeiçoar as técnicas para o dia do evento, no entanto, nós Recomendo que durante os testes, o calçado que você vai usar no dia da apresentação não seja usado com frequência, se possível você pode alternar com outros que tenham as mesmas propriedades, mas com um salto mais confortável, isso com a intenção de não prejudicar seus pés.

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