5 Tipos de massagem que proporcionam bem estar e combatem o estresse

A massagem é confundida por muitos como um capricho, quando, na verdade, é uma das formas mais eficazes de alcançar o bem estar, tratar os sintomas da ansiedade, estresse, depressão e diversos outros.

As massagens podem ajudar a eliminar toxinas do organismo, melhorar a circulação, estimular a libido e melhorar muitas condições que ocorrem em nossos corpos, devido a rotina caótica do dia e dia.

Confira alguns tipos de massagem relaxante que ajudam a combater o estresse!

1- MASSAGEM RELAXANTE

Para quem é destinado? Destina-se a pessoas que têm o desejo de cuidar de seu corpo, mente e espírito. Além disso, ajuda a estimular o desejo sexual.

Quais são as suas características? A função desta massagem é equilibrar corpo e mente, combinando massagem relaxante, aromaterapia e especiarias naturais.

Quais os benefícios que ele proporciona? Seu principal benefício é abrir os poros da pele para facilitar a impregnação das propriedades das plantas utilizadas para sua preparação, proporcionar alta sensação de bem estar mais relaxamento do corpo e alma.

 

2- MASSAGEM SHIATSU 

Para quem é? Altamente recomendado para mulheres grávidas para aliviar náuseas, facilitar o trabalho de parto, bem como para aliviar a dor menstrual e estresse.

Quais são suas características? Shia su trabalha com os princípios da acupuntura nos meridianos do corpo, de modo que a rigidez muscular é eliminada.

Que benefícios ele traz: Aumenta o nível de energia em todo o corpo, melhora o sistema nervoso, corrige distúrbios menstruais, favorece o sistema circulatório e os cuidados com a pele. Além disso, ajuda a restaurar o sistema digestivo.

 

3- MASSAGENS COM PEDRAS VULCÂNICAS

Quais são suas características? Esse tipo de terapia é muito sutil, pois se concentra na busca de uma paz mental e um equilíbrio interno que a pessoa perdeu.

Que benefícios ele proporciona? No organismo existem 7 centros ou “chacras” responsáveis ​​por canalizar a energia humana em sinergia com a natureza. Equilibra o corpo, proporciona descanso e reduz o estresse; Ajuda a combater a dor muscular e também a dor psíquica, pois faz com que a pessoa avance para o equilíbrio interior.

 

4 – MASSAGEM FACIAL DE KOBIDO

Para quem é? Indicado para pessoas que gostam de cuidar de sua aparência física naturalmente.

Quais são as suas características? A massagem Kobido é uma terapia usada no Japão que, através de uma técnica não invasiva, permite que o paciente possa ter um rosto mais jovem com uma pele bem cuidada.

Quais são os benefícios? Revitalize a pele do rosto e dê mais luminosidade. Ele fornece o resto dos músculos faciais e também para a mente, diminuindo o estresse.

 

5- MASSAGEM E SERVIÇO DE FISIOTERAPIA

Para quem é? Destinado a pessoas que precisam resolver limitações físicas causadas por lesões ou doenças.

Quais são suas características? A fisioterapia se concentra no alívio da dor, estabelecendo a lesão e evitando sua deterioração. Então o foco está em restaurar o movimento e a força com o objetivo final de alcançar a recuperação do cliente.

Que benefícios ele oferece? Alivia a dor e melhora a força muscular. Melhora a flexibilidade, previne e controla a deterioração física. Além disso, ajuda a prevenir lesões ao praticar esportes regularmente.

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