Quando e como usar cada tipo de camisa

Quando e como usar cada tipo de camisa

Mais de um século depois de se tornarem populares, pouco antes de a Marinha dos Estados Unidos incorporá-las em seu uniforme oficial, a camiseta é a peça intocável do guarda-roupa masculino. Nenhum outro goza de sua popularidade ou reúne um consenso tão amplo. As suas virtudes, num contexto social onde o conforto e a comodidade são imprescindíveis na hora de vestir, são irresistíveis.

Prova disso é que um guarda-roupa em que falta uma camisa é uma “espécie em extinção“. Outra coisa muito diferente é como são essas camisas porque há nuances que fazem grandes diferenças entre elas. Tanto que parecem roupas diferentes em alguns casos. Pelo menos as circunstâncias ideais para usá-los em cada caso são.

Para dominar a camisa, dita como conceito estético geral, é importante aprender a transitar por um universo onde as opções são múltiplas. E não há melhor maneira de fazer isso do que com um pequeno guia rápido para os tipos de camisetas e quando geralmente é melhor usá-las.

Eles podem ser classificados de acordo com vários critérios. Fizemos isso de acordo com o tipo de gola, o comprimento das mangas, o desenho, o tecido e o tipo de corte.

O desenho

As camisetas podem ter designs diferentes

Com base nesse critério, o tipo de camisa mais conhecido é a lisa, também conhecida como básica por ser a mais versátil que existe, pois em sua cautela e minimalismo residem múltiplas virtudes. Aliás, combinam com tudo : jeans, chino, shorts, calça de linho, jogger, calça com cordão, etc. Mesmo de terno , em contextos descontraídos, pode funcionar se o contexto permitir.

As estampas, com poucas exceções, têm um uso muito limitado porque, por exemplo, não combinam bem com blazers, tendência do passado que ainda é vista mais do que necessária, principalmente na televisão. Estes tipos de t-shirts são ainda mais casuais: para jeans e para usar como camada exterior nos meses quentes ou por baixo de uma camisola no outono, ok. Para todo o resto, há opções melhores a priori.

A única exceção é a camisa azul marinho , com listras horizontais de marinheiro em azul e branco. Esta é uma estampa especial e, como tal, exige que seja removida das regras gerais de camisetas estampadas de manga curta. Não é em vão um design que é considerado clássico. Com alguns chinos bege, por exemplo, forma um par de honras.

O tecido

Camisetas de algodão são o básico

As camisetas de manga curta são quase sempre feitas de algodão , o material mais confortável e fresco para uma peça desse tipo. É verdade que isso reforça a estética informal desta peça, que, no entanto, ganha mais presença quando é feita em malha. Nesse caso, apesar de não ter gola, fica muito próximo do uso de uma camisa polo e ao mesmo tempo dá ao estilo um ponto mais moderno que esse, principalmente se compararmos com as tradicionais camisas polo de algodão.

Confira o conforto da camisa de time tottenham  que tem o melhor tecido

O pescoço

As camisetas de gola careca muito mais versáteis

O debate é servido entre quem prefere camisas com decote em V e quem é fiel à gola redonda ou careca, como também é conhecida. Embora o pico tenha tido momentos de esplendor, na nossa opinião o álbum é infinitamente mais versátil e muito menos arriscado. Com este tipo de pescoço você não falhará. Por outro lado, o bico envolve mais risco e muitas vezes range esteticamente. Além disso, há usos limitados, como usá-lo por baixo de um suéter, que pode ser feito com gola redonda.

Se ainda quiser ousar com o bico, recomendamos que comece pelo preto ou, no máximo, pelo branco. É essencial que o pico não seja muito pronunciado e que o corte não seja excessivamente apertado.

Uma terceira alternativa é a camisa de botão . É conhecida como camisa Henley porque fazia parte do uniforme dos remadores daquela cidade inglesa e sua peculiaridade mais marcante é que possui uma fileira de dois ou três botões, não mais gerais, bem no pescoço. É quase sempre feito de algodão e pode ser de manga comprida. Para combiná-lo, pense na camisa polo, pois seu uso pode ser semelhante.

O corte

Camisetas sempre retas e folgadas

O corte slim fit é o rei da maioria das peças de vestuário, incluindo as t-shirts de manga curta. Ele se encaixa como uma luva e não há necessidade de fazer parecer que você está usando um saco ou exatamente o contrário, que está embrulhado em filme plástico. O último é o que as camisetas hiper-apertadas fazem. A partir daqui, por outro lado, recomendamos expulsá-los do armário porque nem com o corpo mais musculoso eles são lisonjeiros.

A t-shirt folgada, de corte descontraído, é garantia de sucesso por mais peças que se usem assim nos dias de hoje. As mangas não são apertadas, o seu comprimento ultrapassa as nádegas se usado no exterior… É um corte muito desportivo e muito urbano que agrada, sobretudo, aos jovens que contrastam este corte de t-shirt de manga curta com skinny -tipo calças.

Mangas

Regatas são usadas apenas em contextos informais

Não vamos banir a camisa sem mangas porque David Beckham e C Tangana , entre outros, nos mostraram recentemente que têm seu ponto quando são usados ​​como uma camada externa ou junto com uma camisa branca, com alças largas e levemente ajustadas . Este é o livro de estilo que deve ser seguido, não vemos mais opções de sucesso para usá-lo. Claro, é essencial que não seja uma camiseta, mas uma camisa projetada para ser vista.

Ao contrário do que acontece com a camisa sem mangas, que é mais popular, a camisa de manga comprida parece ter perdido o fôlego, exceto na moda infantil, onde ainda se faz muito uso dela. Isso não acontece tanto no guarda-roupa adulto, que talvez prefira mangas curtas para usar como camada externa quando o tempo está bom e sob o suéter ou suéter quando está ruim. A verdade é que com jeans e até com calções em dias favoráveis ​​é um tipo de camisa que faz bem e que, além disso, pode ajudar-nos muito na meia estação.

Entre os dois tipos de t-shirt é de longe o mais popular de todos, a t-shirt de manga curta, a única verdadeiramente 100% essencial no guarda-roupa . Um básico para os 12 meses do ano, embora seu uso mude conforme o calendário avança.

Veja também – Dicas para impressão de camisetas

O que é responsabilidade ambiental?

O que é responsabilidade ambiental?

A preocupação com o meio ambiente levou a importantes mudanças em nosso meio ambiente. Uma delas foi, por exemplo, a introdução e desenvolvimento do conceito de responsabilidade ambiental, que serve para avaliar até que ponto nossas práticas ajudam a equilibrar o planeta.

Ou seja, este termo fala do grau de compromisso que, como pessoas, temos para com o meio que nos rodeia, embora inclua também organizações, empresas e outros agentes. Conheça-os neste post!

Como veremos mais adiante, a responsabilidade ambiental está associada ao setor produtivo. Nesse caso, aponta a necessidade de as empresas realizarem práticas sustentáveis que, por um lado, garantam o equilíbrio do meio ambiente e, por outro, contribuam para o desenvolvimento social das regiões em que atuam.

Seja como for, o objetivo é sempre o mesmo: sensibilizar para a importância da adoção de hábitos sustentáveis, independentemente da área em que atuamos ou do setor em que atuamos. É uma obrigação estendida a todos. Você o compartilha?

Veja também – O que são Passivos Ambientais?

Responsabilidade ambiental: o papel das empresas

Não há dúvida de que os cidadãos podem contribuir para este propósito adotando hábitos como a reciclagem de materiais, comprando produtos em redes de comércio justo que são feitas com critérios sustentáveis ​​ou financiando iniciativas deste tipo.

No entanto, o papel das empresas é considerável. O atual desequilíbrio ambiental deve-se, em grande parte, ao desenvolvimento excessivo como resultado das ações das empresas ; Para muitos deles, até recentemente, a única prioridade eram os benefícios econômicos derivados de sua atividade comercial.

Agora, pelo contrário, exige-se deles um maior compromisso com o meio ambiente, que não deve abranger apenas áreas como campanhas publicitárias, mas, sobretudo, reafirmar-se com práticas concretas .

Os cidadãos podem participar ativamente neste processo. Com sua abstenção ou compra de produtos, eles têm a possibilidade de apoiar ou punir empresas que implementem ações de uma forma ou de outra. Esses tipos de clientes são chamados de consumidores verdes ou consumidores com critérios ambientais. Você é um deles?

Como traduzir a responsabilidade em ações concretas?

A maioria dos requisitos ambientais está refletida em leis ou regulamentos. No caso da Espanha, a Lei de Responsabilidade Ambiental (ou Lei 26/2007) tem a função de prevenir, evitar e reparar os danos ambientais que indivíduos (cidadãos ou empresas) possam causar ao meio ambiente.

As leis incluem penalidades, multas e compensações. No entanto, não é a única forma de agir contra as práticas negativas.

Na Tailândia, por exemplo, ajudamos a construir sistemas de irrigação e drenagem para preservar as plantações em épocas de seca ou inundação; Na República Dominicana, promovemos boas práticas agrícolas para enfrentar crises ou fenômenos climáticos; e no Malawi, conscientizamos os agricultores sobre a importância da rotação de suas colheitas de acordo com as exigências climáticas.

Então agora você já sabe, a responsabilidade ambiental começa com você e com os hábitos que você adota no seu dia-a-dia . Comece agora e gere redes cidadãs com capacidade de atingir todas as pessoas e instituições do seu ambiente. É muito mais fácil do que você pensa! Podemos começar?

Vantagens e desvantagens da energia solar

Vantagens e desvantagens da energia solar

Você sabia que a energia solar é uma das melhores alternativas para a produção de energia elétrica? E isso por muitos motivos.

A energia solar é um tema bastante amplo, então aqui vamos explicar as vantagens e desvantagens da energia solar, o que é, os diferentes usos que podem ser dados a ela para um melhor aproveitamento da energia e muito mais.

Se se interessa pelo mercado fotovoltaico, este tema será, sem dúvida, de grande utilidade, junte-se a nós!

1. O que é energia solar? 

Antes de conhecer as vantagens e desvantagens da energia solar, é necessário primeiro conhecer o conceito dela. A energia solar é produzida como o próprio nome indica pela luz solar ou também conhecida como energia fotovoltaica.

É uma energia totalmente natural e renovável, obtida da radiação solar, que é uma fonte basicamente inesgotável que podemos usar por muitos mais anos.

2. Como a energia solar é produzida?

O conceito de energia solar é bastante simples, é a energia obtida da radiação solar, mas uma das coisas mais interessantes sobre este assunto é como ela é obtida.

No caso da energia solar fotovoltaica, existe um efeito denominado efeito fotovoltaico , em que os fótons são obtidos da radiação solar e se unem aos elétrons de um material semicondutor chamado silício .

A energia que é adquirida do elétron sai de sua órbita e fica livre do átomo, podendo agora viajar através do material, isso só pode ser alcançado quando a força que impacta a partícula de radiação incidente é de 1,2 eV.

A partir desse átomo que empreende uma jornada, são geradas correntes elétricas, que podem ser extraídas do material, transformadas e utilizadas em benefício de seus clientes, seja em projetos domésticos ou comerciais.

3. Vantagens e desvantagens da energia solar

Agora que já sabe mais sobre o assunto, podemos falar-lhe das vantagens e desvantagens da energia solar, este é um conhecimento necessário que deve ter em consideração se se interessa pelo mercado fotovoltaico.

Vantagens

Não há dúvida de que a energia solar traz muitos benefícios, alguns são:

Es económica

Apesar do custo inicial que tem que ser feito, a manutenção do sistema fotovoltaico torna-se relativamente barata e também simples. Por exemplo, a limpeza dos módulos é feita com pouquíssimos materiais, o que é uma vantagem para você, pois não precisa investir em ferramentas ou materiais especiais.

O investimento é recuperado

Como referimos apesar do custo de aquisição, uma das vantagens da energia solar fotovoltaica é que recupera o seu investimento inicial, não só pelo baixo custo de manutenção, mas também pela poupança no custo da energia da rede eléctrica.

Es silencioso

Muitas pessoas chegam a pensar que ter painéis solares pode ser chato, devido ao ruído, mas a realidade é que o sistema fotovoltaico é silencioso por isso não representa um problema para os seus futuros clientes.

Tem uma longa vida útil

Os painéis solares têm uma longa vida útil se forem instalados e mantidos de forma adequada, pois depende da sua qualidade, porém a vida média é de 25 anos.

É abundante

Outra vantagem da energia solar é que ela é abundante, ou seja, não é preciso se preocupar com o que vai acontecer em alguns anos, pelo fato de ser uma fonte abundante de energia. Na verdade, em um único dia o sol fornece energia suficiente para um ano de consumo.

Ajude o meio ambiente

Outra vantagem da energia solar é que ser renovável e amiga do meio ambiente ajuda a reduzir a pegada de carbono, não polui, não causa gases de efeito estufa, entre outros.

Desvantagens

A energia solar ainda tem algumas desvantagens, são elas:

Costo inicial

Não é segredo e como já referimos, o custo inicial dos painéis solares assim como a sua instalação pode ser elevado, pelo que não é uma opção para todos. No entanto, há um retorno do investimento realizado.

A quantidade de energia não é fixa

Com isso queremos dizer que não é contínuo, ou seja, seus clientes não receberão a mesma quantidade de energia todos os dias, pois depende das estações, do clima, do dia e da noite, etc.

Depende del clima

A aquisição de energia solar é afetada por diferentes tipos de clima, por exemplo em um dia nublado o desempenho pode não ser o mesmo, mesmo dias com altas temperaturas não são tão positivos para os painéis solares. Mas, como mencionamos anteriormente, isso depende da qualidade dos módulos.

A contaminação afeta o desempenho

Em cidades com grande quantidade de poluição do ar, muitas vezes representam um obstáculo para a aquisição de energia solar.

4. Usos da energia solar

Como você deve ter notado nas vantagens e desvantagens da energia solar, há mais prós do que contras. E como último tópico deste conteúdo falaremos sobre o uso que você pode dar à energia solar.

Você precisa entender que existem duas maneiras de usar, que é a energia solar fotovoltaica e a energia solar térmica.

Energia Solar Fotovoltaica

Temos falado sobre isso ao longo deste blog, e como vocês notaram que sua principal função é fornecer corrente elétrica para residências, empresas ou empresas, seja para luz elétrica e para os diversos aparelhos que utiliza.

Energia solar térmica

A energia solar térmica através de coletores solares adquire energia do sol para aumentar a temperatura dos fluidos, no caso das residências é utilizada para a graduação da água do chuveiro, para aquecimento ou resfriamento.

conclusão

A energia solar é uma das melhores opções para a obtenção de energia elétrica, por isso a demanda é cada vez maior em nosso país.

10 vantagens do carro elétrico em relação ao de combustão

10 vantagens do carro elétrico em relação ao de combustão

O carro elétrico já é uma realidade muito clara no estacionamento europeu. A cada dia esses veículos vêm ganhando espaço nas vendas de carros com motor a combustão, por isso  hoje nos propomos a analisar uma série de vantagens oferecidas pelos carros elétricos em  relação aos tradicionais a gasolina ou diesel, que podem te ajudar a decidir a escala se você estão pensando em comprar carros elétricos.

1. Emissões zero

Os carros 100% elétricos não emitem gases poluentes durante o seu funcionamento, por isso, se realmente nos preocupamos com o meio ambiente, esta deve ser uma vantagem a ter em consideração.

2. Menos avarias mecânicas

Ao dispensar um motor tradicional e uma alavanca de câmbio tradicional com embreagem, as quebras desse tipo são reduzidas a praticamente nenhuma, pois há muito poucas peças móveis expostas ao desgaste em um carro elétrico.

3. Manutenção quase inexistente

Além de elementos de desgaste, como freios ou pneus, a manutenção de um carro elétrico se reduz a uma verificação do estado das baterias e dos motores elétricos a cada momento. Chega de trocar filtros, lubrificantes e vários fluidos.

4. Nulo consumo

Obviamente o carro elétrico não consome combustível , por isso não devemos ir encher o tanque ou nos preocupar em consumir mais ou menos. Isso representa uma economia significativa de combustível, uma vez que o carro elétrico pode ser carregado durante a noite na garagem e a um custo equivalente a aproximadamente € 1/100 quilômetros .

5. Vantagens fiscais

Além de menores custos de manutenção, menores custos de energia e baixas taxas em estacionamentos públicos, os veículos elétricos têm várias vantagens fiscais. Assim, em Barcelona, ​​o Imposto de Inscrição é gratuito e são oferecidos descontos de até 75% no Imposto sobre Veículos de Tracção Mecânica .

6. Parques de estacionamento

Em muitas cidades , as taxas de estacionamento público têm desconto , e o uso de carregadores em vagas de estacionamento público também tem desconto.

7. Circular nas cidades e uso da faixa de ônibus / HOV 

Em episódios de alta poluição , algumas cidades restringem a circulação de veículos pelo centro, mas os veículos elétricos não estão incluídos nesta restrição. Além disso, podem utilizar as faixas especiais Bus / VAO e circular com um único ocupante, o que representa uma economia de tempo e uma melhor circulação nas grandes cidades.

8. Uma direção mais confortável e relaxada

O fato de não emitir ruídos ou de ter que trocar de marcha constantemente representa um grande descanso para o acúmulo de horas ao volante, principalmente no trânsito urbano. Permite um passeio mais relaxado e suave.

9. Etiqueta 0 do DGT

O DGT identifica os carros menos poluentes com o emblema azul “ Emissões zero ”. De momento, a sua utilização é voluntária, embora em Madrid seja obrigatória para usufruir das suas vantagens, como conduzir no centro da cidade em episódios de poluição elevada. Para além das vantagens indicadas até agora, o tag 0 permite-lhe estacionar gratuitamente na zona AREA de Barcelona ou na zona SER de Madrid.

10. Condições de financiamento muito vantajosas

Além dos diversos programas oficiais de incentivos, os próprios fabricantes oferecem interessantes condições de financiamento para a compra de um carro elétrico. Dessa forma, incentiva-se a compra desse tipo de veículo, além de torná-lo mais acessível para quem precisa comprar um carro novo.

Como ensinar seu filho a andar de bicicleta

Como ensinar seu filho a andar de bicicleta

Quem não se lembra com carinho da primeira bicicleta? Aprender a andar de bicicleta é uma das experiências mais divertidas da infância. E para um pai, ensinar seu filho a pedalar é único, especialmente se você tem paixão pelo ciclismo.

Mas … Como você ensina uma criança a andar de bicicleta? O que é necessário para ajudá-lo a passar de um triciclo ou esteira para duas rodas?

Confira também o melhor seguro de bicicletas para a bicicleta do seu filho.

Os elementos necessários

De acordo com o guia, existem três elementos essenciais para ensinar uma criança a andar de bicicleta. O primeiro, obviamente, é a própria bicicleta. “Como pais, todos queremos o melhor para os nossos filhos: uma bicicleta segura, confortável, fiável e fácil de usar, sem custar um braço e uma perna”, indica a empresa americana.

A segurança é importante, pois nunca devemos esquecer que cair no chão faz parte do aprendizado. É por isso que “o capacete é um elemento de segurança fundamental”.

Etapa 1: prepare a bicicleta

Antes de aprender a pedalar sobre duas rodas, seu filho deve aprender a se equilibrar. Portanto, além de retirar as rodas que sustentam a roda traseira, também é aconselhável retirar os pedais e abaixar o selim para que os pés da criança fiquem em contato com o solo quando estiver sentada na bicicleta. Desta forma, seu filho “só terá que se concentrar em manter o equilíbrio”.

Etapa 2: ‘ande’ em uma superfície plana

Lembre-se de que nem todas as bicicletas infantis possuem controles de freio no guiador. Muitos deles usam o sistema de freio da montanha-russa. Por isso, é importante que a criança aprenda a andar de bicicleta em terreno plano e bem pavimentado, de preferência com grama nas laterais para amortecer possíveis quedas.

Etapa 3: aprender a virar

Quando seu filho se sentir confortável ao mover os pés e for fácil para ele manter o equilíbrio, é hora de aprender a virar e mudar de direção. Quando você tiver dominado, é hora de colocar os pedais.

Etapa 4: pedalar juntos

É importante que o primeiro passeio de bicicleta da criança não seja só, mas que você a empurre suavemente e a acompanhe correndo ao lado dela enquanto a incentiva a pedalar. Assim, mesmo que não dê certo na primeira vez e caia várias vezes, você continuará tentando.

Veja também – Como Escolher uma Bicicleta adaptada às suas Necessidades

 

O que é um barco e como é construído?

O que é um barco e como é construído?

Observe como um navio é construído , o que é um navio, sua classificação, como é construído, etc.

Saiba mais sobre Construção Naval.

O que é um barco?

Um navio é qualquer construção côncava e fusiforme, feita de madeira, metal, fibra de vidro, concreto ou outro material, que devido ao seu formato seja capaz de flutuar na água e que seja utilizada para navegar como meio de transporte. Navio, portanto, é um termo genérico que pode se referir tanto a uma canoa leve quanto a um porta-aviões imponente.

Classificação do navio

De acordo com seu tamanho . Na engenharia naval, existem dois tipos:

  • Embarcações menores , que são embarcações com um comprimento (comprimento) menor que 24m e com um volume interno de 50 ou menos TRG
  • Os maiores barcos , que são aqueles cujo comprimento (comprimento) excede aquela distância e aquele volume interno TRG
    De acordo com o seu método de propulsão. Existem três tipos:
  • Aqueles de propulsão humana : como canoas, caiaques, felucas e antigos Tirremes, etc.
  • Propulsão eólica : como barcos à vela, barcos a rotor.
  • Aqueles de propulsão mecânica : como barcos a motor e barcos a turbina.

Como você constrói um barco?

Geralmente, é feito um plano que contém as características de acordo com o barco que se deseja fazer. O plano inclui o casco, cordame e instalações do motor e serviços auxiliares.
Em seguida, o estaleiro começa a construção. Se for um barco pequeno, o casco e o convés são feitos primeiro de resinas de plástico reforçadas com fibra de vidro. Para isso, é feita uma matriz que é pintada com um desmoldante e depois com o gelcoat que posteriormente ficará do lado de fora. Sobre ela são espalhadas as fibras de vidro que são embebidas com resinas epóxi até que as espessuras sejam alcançadas. Em alguns casos, os reforços são incorporados. Com o mesmo método é feita a cobertura. Em seguida, os interiores são feitos dentro do casco e quando são concluídos o convés é aparafusado.
Lá o bardo vai para a parte de isolamento, onde são colocadas todas as instalações, os motores, os cabos elétricos e os elementos de conforto. Por fim, todos os elementos de decoração são colocados.

Se, por outro lado, é um navio, os estaleiros nos mordem estão montando os módulos do casco (a proa, os porões, a popa com a caixa e os motores). Finalmente, enormes guindastes se juntam aos módulos que são unidos com novas soldas para finalmente formar o navio. Os navios também têm uma fase de isolamento, mas geralmente ocorre após o lançamento.
O momento do lançamento é o grande momento em que o barco é lançado na água. Em embarcações menores, geralmente eles têm todos os detalhes acabados, enquanto nos navios são jogados fora com antecedência para liberar a área de trabalho e depois são completados à tona.
Por fim, são realizados ensaios de mar, onde são confirmadas as características que o navio deveria ter e todos os sistemas são testados para garantir o seu correto funcionamento.

Peças de barco

As partes principais do barco são:

  • Casetería.
  • Cabine de comando.
  • Máastil.
  • Hélices.
  • Motores principales.
  • Motores auxiliares.
  • Rigging

Conclusão

Os barcos são hoje muito importantes para o homem, desde um pequeno veleiro até um navio de cruzeiro, todos eles têm a sua importância, sendo também importante conhecer a sua forma de construção para evitar acidentes.

Problemática

Se uma embarcação não for construída de acordo com as especificações e detalhes descritos, poderá apresentar falhas, resultando em acidente marítimo.

Solução proposta

A melhor solução seria que as plantas fossem elaboradas corretamente e que a construção fosse com bons materiais e acabamento.

Trabalho do construtor

Trabalho do construtor

É de vital importância o papel que os construtores desempenham nas obras, pois são eles os responsáveis ​​pelo desenvolvimento da edificação e os responsáveis ​​pela execução ao nível da montagem, do controlo, mas também são os que conhecem os materiais, equipamentos e tecnologia necessários para realizar os projetos em construção .

A arte de fabricar projetos habitacionais e de infraestrutura visa desenvolver a urbanização das principais cidades e municípios vizinhos, integra a mão de obra tradicional com a utilização de máquinas pesadas para realizar os sonhos de quem quer ter sua casa e um lugar. construa momentos familiares únicos. Atrás de cada fundação existem homens e mulheres que estão expostos aos riscos inerentes ao trabalho, por isso, cada um toma as medidas necessárias.

Para que uma obra evolua da melhor forma, cabe ao construtor organizar, dirigir e orientar os processos a partir da sua vivência e execução em edifícios, pontes, entre outros. Da mesma forma, possuem excelentes habilidades de comunicação, pois são o canal entre o diretor e os trabalhadores. São trabalhadores que possuem valores éticos e critérios objetivos para a tomada de decisões, uma vez que envolvem custos e gestão de pessoas na construção de moradias e outros empreendimentos.

Clique e saiba mais sobre a história da Construção Civil.

Quais são as funções de um construtor mestre?

Graças ao profissionalismo dos encarregados, é possível entregar projetos habitacionais  com os mais elevados padrões de acabamentos, infraestruturas, áreas comuns funcionais, habitações de uso misto, claro, com o apoio e direção das construtoras ; um trabalho conjunto com base nas especificações técnicas, prazos e material acordado.

  • Eles controlam a qualidade dos materiais

A qualidade dos materiais é um dos aspetos mais importantes para a construção de empreendimentos, pois permite garantir segurança e um investimento inteligente a quem pretende adquirir o imóvel. Dito isso, os construtores são responsáveis ​​por determinar e sugerir os itens que são adequados e adequados para o trabalho.

  • Eles realizam o trabalho

Como mencionado acima, eles são responsáveis ​​pela cimentação das estruturas. Eles cuidam de toda a mão de obra, desde a utilização de maquinários, utensílios e materiais pesados ​​até a orientação de toda a equipe de trabalho. São eles, inclusive, que controlam a atribuição de tarefas a cada um dos trabalhadores das construtoras de Bogotá ou de qualquer cidade dentro da obra.

  • Direcionar a organização de processos

Na construção, cada um dos trabalhadores é responsável pelo desenvolvimento de cada espaço, cada estrutura, andar, entre outros. Ter clareza sobre o papel que cada um vai desempenhar e cumpri-lo com toda a atenção é de vital importância, pois não só permite que tudo seja executado como deve nos tempos estipulados, mas também garante a segurança de todos os trabalhadores.

A importância dos esportes para a saúde

A importância dos esportes para a saúde

A importância dos esportes para a saúde

Muitas pessoas não percebem que os esportes também desempenham um papel terapêutico. Além de ajudar a emagrecer e tonificar os músculos, previne várias doenças e é muito benéfico para a nossa mente. É importante entender que esporte e qualidade de vida andam de mãos dadas.

 

Portanto, praticar qualquer método pode ser transformador para ajudá-lo a ter uma vida mais longa e melhor.

 

Fique ligado para obter mais informações sobre por que é tão importante fazer exercícios, os benefícios que podem ter para o seu corpo e mente e os riscos associados a um estilo de vida sedentário.

A importância dos esportes para a saúde

Por que é tão importante praticar esportes?

Muito mais do que um corpo bonito: esporte é sinônimo de saúde. Isso ocorre porque as pessoas não nascem para ficar paradas, elas precisam se mover para que todos os seus sistemas funcionem adequadamente.

 

Além da saúde, devemos enfatizar a importância do esporte e da qualidade de vida. Esta atividade também traz benefícios psicológicos, pois a atividade regular traz uma sensação de prazer e bem-estar, além de interação social.

 

Quais são os benefícios dos esportes para o corpo e a mente?

Acelera o metabolismo

O exercício irá acelerar o seu metabolismo e ajudá-lo a perder e controlar o peso, especialmente quando combinado com outros hábitos, como uma alimentação saudável.

 

A atividade física regular ajuda a queimar gordura e aumentar a massa muscular, o que traz mais energia ao seu dia a dia, melhora a estética e a saúde, pois diminui o risco de diversas doenças.

 

Melhora o funcionamento do sistema cardiorrespiratório

Os praticantes de esportes aumentam a força e a resistência musculares. Isso ocorre porque o movimento ajuda a fornecer oxigênio aos tecidos e ajuda o sistema cardiorrespiratório a funcionar com mais eficiência.

 

Assim, o exercício melhora a circulação sanguínea e o equilíbrio da pressão sanguínea, e também ajuda a controlar os níveis de colesterol. Também previne doenças como ataques cardíacos e derrames.

 

Reduz seus níveis de estresse

Os exercícios ajudam o corpo a produzir endorfinas, um hormônio que promove o bem-estar. Assim, a pessoa fica menos ansiosa, melhora o humor e, com isso, reduz os níveis de estresse e o risco de depressão. Isso afetará sua rotina diária e proporcionará uma convivência mais saudável no trabalho e na família.

 

Aumenta a autoestima

Cuidar do corpo durante os exercícios aumenta a autoestima. A pessoa passa a se valorizar mais e a confiar mais em sua atitude.

 

Proporciona uma boa noite de sono

Quando fazemos exercícios, há liberação de serotonina, conhecida como o hormônio da felicidade, substância que ajuda a relaxar o corpo. Isso o ajudará a dormir bem e a acordar com disposição para o dia seguinte.

 

Fornece interação social

Por fim, devemos enfatizar que a prática de esportes promove a interação social e o estilo de vida em grupo, os quais são muito benéficos para a conversa, o relaxamento e até mesmo a amizade.

Quais são os riscos de um estilo de vida sedentário?

Pesquisa da Organização Mundial da Saúde (OMS) mostra que 20% dos adultos e 80% dos jovens não praticam atividade física com frequência adequada para sua faixa etária.

 

O fato é que o sedentarismo pode causar obesidade, além de aumentar o risco de doenças como problemas cardíacos, diabetes e câncer. Portanto, uma dica: encontre um esporte que você goste e comece pequeno. Gradualmente, você se sentirá bem com o exercício e a prática se tornará uma parte natural de sua rotina.

 

O desporto e a qualidade de vida andam de mãos dadas, o que significa que a escolha regular de exercício irá beneficiar o seu corpo e mente. Existem várias maneiras de melhorar sua vida!

 

Veja alguns cuidados para manter a saúde em dia!

 

Continue lendo nosso site!

O que um Cientista Ambiental faz?

O que um Cientista Ambiental faz?

Um cientista ambiental protege a saúde humana e o meio ambiente por meio de seu estudo e educação em ciências naturais. Eles analisam os perigos e efeitos que o ecossistema pode sofrer de uma variedade de produtos químicos, aconselham os formuladores de políticas, limpam áreas poluídas e incentivam as indústrias a reduzir o desperdício. Eles podem trabalhar no campo para monitorar o ambiente ou trabalhar em laboratórios ou escritórios.

Precisa de mais informações sobre consultoria ambiental? Confira agora mesmo.

Como se tornar um cientista ambiental

Um cientista ambiental precisa de um diploma de bacharel em ciências ambientais ou em um campo relacionado, como geociências, física, biologia, química ou engenharia. Um mestrado também pode lhe dar uma vantagem para oportunidades de emprego, bem como cursos adicionais em gestão de resíduos, hidrologia e política ambiental. Alguns cientistas ambientais avançam em suas carreiras e ganham um doutorado.

Descrição do trabalho de um cientista ambiental

Cientistas ambientais recuperam dados ambientais para análise de água, solo, alimentos e outros locais. Eles determinam ameaças potenciais ao meio ambiente ou à saúde humana a partir dos dados coletados. Eles também ajudam a recuperar águas ou terras anteriormente danificadas, trabalhando com governos e educando o público em geral. Prevenção de danos causados ​​aos seres humanos ou ao ecossistema como parte de seu objetivo geral.

Esses cientistas preparam apresentações e relatórios técnicos para apresentar suas descobertas. Eles também garantem que todas as regulamentações governamentais em vigor para proteger a saúde pública ou o meio ambiente sejam compatíveis. Um cientista ambiental deve ser analítico e ter habilidade para resolver problemas. Eles devem ser um comunicador habilidoso e ter autodisciplina, pois trabalhar sozinho requer automotivação. Ele ou ela também deve ter habilidades interpessoais.

Transcrição do vídeo de carreira de cientista ambiental

Cientistas e especialistas ambientais usam seu conhecimento das ciências naturais para proteger o meio ambiente e a saúde humana. Eles desenvolvem estratégias para limpar áreas poluídas, aconselhar os formuladores de políticas e trabalhar com a indústria para reduzir o desperdício ou riscos. Cientistas ambientais reúnem e analisam dados para lançar luz sobre questões importantes, incluindo como prevenir ou lidar com problemas ambientais … e então usar suas descobertas para informar o setor público, privado, funcionários do governo e outros sobre os perigos ambientais.

As tarefas do dia a dia podem variar muito entre esses especialistas: Os analistas de mudanças climáticas estudam os efeitos das mudanças nas condições climáticas nos ecossistemas. Os especialistas em saúde ambiental estudam como os fatores ambientais afetam a saúde humana individual e da comunidade. Os planejadores da restauração ambiental determinam como limpar os locais poluídos e avaliam os custos. E os ecologistas industriais trabalham com a indústria para desenvolver práticas sustentáveis ​​e eficientes que limitam os impactos adversos no meio ambiente.

Embora os cientistas ambientais geralmente trabalhem em tempo integral em um escritório ou laboratório, alguns vão a campo para verificar as condições ambientais e coletar amostras de ar, solo, água ou alimentos. A maioria dos cargos de nível de entrada exige um diploma de bacharel em ciências naturais ou área relacionada, mas um mestrado geralmente é necessário para o avanço. Seja ensinando ou praticando métodos para manter o ar, a água e a terra limpos e livres de riscos à saúde, o trabalho dos cientistas ambientais atinge o alvo.

7 dicas para escolher um bom advogado

7 dicas para escolher um bom advogado

Esta é uma parte muito importante de todo o processo de divórcio porque a escolha do advogado será uma parte decisiva de todo o processo e pode fazer a diferença entre o sucesso ou o fracasso. Neste artigo, daremos algumas dicas sobre como identificar o bom advogado de família.

7 dicas para escolher um bom advogado

Deve fornecer informações genéricas suficientes

Em primeiro lugar, quando você entrevista um advogado, ele tem que lhe dar uma visão geral de como está o processo, ou seja, aproximadamente quanto tempo leva para entrar com o pedido, quanto tempo geralmente leva para receber uma resposta, onde vai processar o processo, quanto é o tempo aproximado que normalmente leva todo o processo, qual é o regulamento que se aplica, qual é o resultado esperado … etc.

Isso não significa que você tenha que entrar em muitos detalhes, mas sim dar uma visão geral que esclareça as grandes dúvidas que alguém levanta no início.

Claro, deve ficar claro que o advogado não pode prever o futuro e, portanto, não pode garantir de forma alguma como as coisas vão acontecer, mas ele pode te dizer como costumam acontecer de acordo com a sua experiência, ou seja, se esse advogado ele tem bastante experiência, ele não hesitará em dar-lhe prazos e aproximações, embora logicamente sempre seja conservador.

Não confie em nenhum advogado excessivamente otimista , os julgamentos são conhecidos como começam, mas não como terminam, e por mais fácil que possa parecer à primeira vista, a experiência nos diz que pode ser complicado mais tarde, mesmo que eu diga que há muitas possibilidades de sucesso, ele também deve informá-lo dos riscos, cada rosto tem sua cruz, e todos os procedimentos legais têm riscos.

Você deve entender o que isso lhe diz

Certifique-se de entender todas as informações, ou seja, não tenha medo de ser ignorante, não se divorciar todos os dias e, portanto, não precisa saber de nada. O bom advogado é aquele que presume que o cliente não entende nada e, portanto, se esforça para explicar as questões jurídicas de uma forma que possa ser entendida por todos.

Se posteriormente se verificar que o cliente já possui conhecimentos jurídicos e por isso pode falar com uma linguagem mais técnica, o próprio cliente o informará, mas deve presumir-se sempre que o cliente não sabe nada do básico, caso contrário corremos o risco Pois o cliente, com vergonha de não querer parecer ignorante, finge entender o que está sendo dito, quando na realidade não entende.

Como em todas as profissões, o advogado tem seu próprio jargão profissional, e depois de usá-lo tanto e se cercar, na maioria das vezes, de pessoas ligadas ao mundo do direito, chega um momento em que esquece que o cidadão normal ele não faz. não entendo essa linguagem.

Quando isso acontece, é porque o advogado não tem empatia suficiente para se colocar no lugar do cliente e mudar a linguagem adaptando-a às circunstâncias pessoais de cada um. Por exemplo, você não pode falar o mesmo com um jovem ou com uma pessoa mais velha, ou com uma pessoa de alto nível educacional do que outra de nível inferior, ou com uma pessoa que fala espanhol como língua nativa, do que outra que fala como uma segunda língua … etc. É o advogado que tem que se adaptar a você, e não o contrário.

Deve gerar confiança

Este é um elemento absolutamente essencial na relação entre advogado e cliente. O advogado deve aconselhá-lo sobre questões muito importantes que afetam diretamente a sua vida atual e o seu futuro, ele tem que indicar o caminho mais adequado para atingir seus objetivos, e ele vai traçar uma estratégia sob medida para você, mas é muito importante. que o advogado e o cliente estejam unidos durante todo o processo e que ambos estejam de acordo.

Quando isso não acontece, ou seja, o advogado vai de um lado e o cliente do outro, há um boicote mútuo, e o advogado não vai conseguir fazer o seu trabalho direito e você vai ficar incomodado, e isso vai redundar em seu detrimento. Advogado e cliente devem formar uma equipe, trabalhar juntos e ter total confiança um no outro.

E se o seu atual advogado não gerar confiança total em você, não tenha medo de mudar, não há nada de errado com ele, você não vai ofender o primeiro advogado, é normal, e você não está dizendo a ele que ele não é bom, simplesmente que ele não tem havido química entre vocês.

Você pode procurar também por um escritório de advocacia renomado

Certifique-se de que eles têm experiência

Embora a confiança seja muito importante, também é importante que o seu advogado tenha vasta experiência em divórcios. Os procuradores- gerais são bons para questões menores e não muito complexas, mas a falta de experiência e conhecimento preciso sobre o assunto pode fazer com que cometam erros e, assim, prejudiquem o seu caso.

Esse não é um membro da família ou amigo

Você pode pensar que um membro da família ou amigo cuidará melhor do seu divórcio porque estará mais envolvido e o atenderá melhor. Porém, o que acontece é que esse advogado se envolve tanto que acaba sendo contraproducente porque se torna muito agressivo. Por experiência, podemos dizer que o excesso de agressividade costuma ser visto de forma negativa pelos juízes.

Outra desvantagem de um excesso de envolvimento por parte do advogado é que impede a negociação, e no divórcio como em qualquer outro procedimento, é preferível que haja acordo entre as partes antes do julgamento, e que esse acordo aconteça é necessário negociar com objetividade, enquanto uma pessoa que está muito perto não conseguirá marcar distância suficiente.

Esse não é um grande escritório

A menos que você seja famoso, ou tenha muito dinheiro, ou seja alguém muito importante e influente, em uma grande empresa seu caso será administrado não pelo advogado principal, mas por outro com menos experiência que possivelmente está em um período de aprendizado, ou mesmo Seu caso pode ser tratado por um estagiário. Pense em como você pode ser insignificante para uma empresa que tem milhares de clientes e fatura grandes quantias de dinheiro .

Assim como se você ligasse para a sua empresa de telefonia, você não espera que o presidente o atenda e parece impossível que ele lhe dê um atendimento personalizado e de qualidade, com um grande escritório de advocacia acontece a mesma coisa, eles têm um grande número de clientes e casos muito mais importantes do que o seu, então você não terá nenhuma prioridade para eles.

Cada caso é diferente e soluções genéricas não podem ser aplicadas, mas devem ser feitas sob medida, então se você deseja um atendimento extraordinário, vá a um médio ou pequeno escritório.

Isso não é muito barato

Em um processo de divórcio são tomadas decisões extremamente importantes que afetarão o resto de sua vida, por isso você precisa de um advogado de qualidade que dedique muito tempo ao seu caso. Se você encontrar um advogado barato, provavelmente é porque eles têm pouco trabalho, o que dificilmente é bom porque bons advogados tendem a ter muito trabalho, ou eles não vão dedicar todo o tempo que merecem ao seu assunto, então se você quiser um bom advogado e que dedique todo o tempo necessário ao seu assunto, você deve assumir que isso terá um custo alto.

Há casos em que vale a pena poupar alguns euros, mas há outras circunstâncias em que o barato pode sair caro. Por exemplo, tem de receber pensão alimentícia e um bom advogado ganha com esta pensão mais 50 € por mês do que um advogado medíocre receberia.

Talvez você tenha que pagar mais 500 € àquele bom advogado , mas em 10 meses esse investimento extra já está amortizado. Ou imagine que você tem que encontrar as crianças a 30 quilômetros de distância e um bom advogado pede ao outro pai para trazê-las até você, então imagine a quantidade de horas e dinheiro que você economizará nos próximos anos.

Escolher um bom advogado é fundamental para o sucesso de um processo judicial e a maioria concede a primeira visita gratuita, por isso não hesite em aproveitar isso, visite um casal ou três e selecione o que mais gosta seguindo os conselhos que nós deu a você. deu e você terá uma melhor chance de sucesso.